Ein von den Krankenkassen gefördertes Präventions-Angebot mit Gesundheitsprogramm

Ihre Aktivwoche – Ihrer Gesundheit zuliebe

Gesundheitswandern Spezial – Erholung und Entspannung in Bad Essen

In der Cittaslow Bad Essen

Bad Essen ist überschaubar – und voller Reize: Das ländliche Fachwerkstädtchen liegt mitten im Geopark Terra Vita, im Süden das sanfte Wiehengebirge zum Wandern, im Norden die Tiefebene mit Feldern, Wiesen und Schlössern. Als erste Cittaslow in Niedersachsen gehören wir zum weltweiten Netzwerk der Slow Food Kleinstädte – wir schätzen regionale, faire Produkte, nachhaltiges Handeln, unsere Gastronomie, Mitmenschlichkeit, Kulturgenuss, Gastfreundschaft, viele kleine, interessante, innovative Erlebnisse.

Erleben Sie uns, haben Sie eine gute Zeit bei uns und kehren Sie gestärkt wieder in Ihren Alltag zurück.

LEISTUNGEN

6 Übernachtungen mit Frühstück, Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen.

GESUNDHEITSPROGRAMM

Begrüßung und Programmbesprechung
Gesundheitswandern (Einführung Wandern, Atemübungen, Kräftigende und funktionelle Übungen)
Atemgymnastik in der SoleArena
Aquagymnastik
Entspannung mit Yoga oder PMR
Yoga und Entspannung
Ernährungskurs mit anschließendem Kochen in Juttas Kochbar im BlütenGenuss
Faszientraining

ZUSATZLEISTUNGEN

Als Gast in Bad Essen profitieren Sie von vielen weiteren Vorteilen. Schauen Sie gerne mal hier!

PREISE PRO PERSON
(bei Kassenzuschuss von bis zu 200,- € für das Gesundheitsprogramm)