Wiebke Müller

PRANA VIDYA

Das Wissen um die Lebensenergie

Freitag, 07.05.2021
Freitag, 10.12.2021
20.00 – 21.30 Uhr*

Prana Vidya ist eine Yogaübung, die uns in tiefe Entspannung und in eine wache Ruhe führt. Sie stärkt die Lebensenergien, das Prana in uns, und bringt die Lebenskraft in ein natürliches Fließen – den Urzustand des Seins. Achtsame Bewegungen, Atem-Beobachtung und eine angeleitete Tiefenentspannung führen Dich in eine hohe Konzentration und Präsenz: Du siehst Dich und andere klar.

Die Termine können einzeln gebucht werden.
Für Yogaübende mit Vorkenntnissen.

*zzgl. 15 Minuten. Bitte nimm dir diese Zeit, um die Übung in Ruhe nachwirken und ausklingen zu lassen.

Foto: Wiebke Müller