Yin und Yang – Wie du in deine Balance kommst

Workshop am 18. Januar 2024

Wir tragen alle sowohl Yin- als auch Yang-Energien ins uns, meist in unterschiedlich starken Ausprägungen – idealerweise sind beide im Gleichgewicht und ergänzen sich in ihrer Gegensätzlichkeit zu einem stimmigen Ganzen.

In diesem Workshop greifen wir das taoistische Konzept der beiden gegensätzlichen Pole Yin und Yang auf und zeigen dir, wie Yoga dir dabei helfen kann, die unterschiedlichen Anteile der beiden Seiten in dir in Balance zu bringen.
Dazu gehört sowohl die Yogapraxis auf der Matte – dynamisch und entspannend – aber auch die Meditation und ein Einblick in die Philosophie.

Für mehr Informationen melde dich gerne – Wir freuen uns auf dich!
Anna und Sandra

Termin: 18.01.2025
Uhrzeit: 10-15 Uhr

Ort: Yogadeele Bad Essen, Linner Str. 65

Kosten: 70,- € / 40,- € für den halben Tag (early bird bis zum 15.12.2024)
ab dem 16.12.2024: 80,- €/45,- €

Anmeldung gerne unter
0176-31017110 oder 0157-59543734