Eine Frau bei eine Yogaübung für den Rücken

YOGA FÜR DEN RÜCKEN

Samstag, 14.11.2020, 11.00 – 12.30 Uhr

Zu langes Sitzen, zu wenig Bewegung und viel Stress können zu Beschwerden an der Wirbelsäule führen. Yoga-Übungen, die gezielt die Rumpfmuskulatur ansprechen, helfen dabei, Deinen Rücken zu stärken, die Wirbelsäule zu stabilisieren und Schmerzen vorzubeugen.

  • Kosten
    15 €
  • Ort

    Yogadeele, Linner Str. 65

  • Anmeldung
    Sandra Ludwig · Tel. 0176 – 31017110