Yoga pur – ganz – einfach – sein
Yoga-Wochenende für Körper, Geist und Seele – mit Wiebke Müller
vom 14.10. bis 16.10.2022
Genieße ein „freies“ Wochenende nur für Dich in Bad Essen und finde Ruhe und Gelassenheit.
Erlebe die Leichtigkeit, Freude und Achtsamkeit des klassischen Yoga mit Yogalehrerin Wiebke Müller.
Sie vermittelt Dir ein ganzheitliches Yogawochenende aus einfachen Yogaübungen, Atem- und Entspannungsmethoden, Konzentrationsübungen und Meditation. Die Übungen kannst Du auch leicht im Alltag anwenden!
Das Yogawochenende ist für Anfänger und Fortgeschrittene, für alle Altersgruppen sowie für jedes Alter geeignet.
- Freitag, 14.10.2022 | 18.45-20.30 Uhr
Yoga zum Ankommen im „Hier und Jetzt“ - Samstag, 15.10.2022
8.00 – 9.30 Uhr
Yoga pur – ganz einfach sein. Anschließend gemeinsamer vegetarischer Imbiss im Cafe BlütenGenuss11.30 – 12.30 Uhr
Yoga – Atem und Bewegung im Fluss. Achtsames Gehen in der Natur zur SoleArena16.30 – 18.00 Uhr
Yoga mit Achtsamkeit und Entspannung - Sonntag 16.10. | 8.00-9.45 Uhr
Yoga pur – ganz-einfach-sein
- Kosten
Yogaworkshop inkl. vegetarischer Imbiss im BlütenGenuss, Wasser, Tee und Obst während des Yogaprogramms für 125,- €
- Anmeldung