23.06.2020 Für viele ist das jährlich stattfindende Bad Essener Yoga- und Gesundheitsfestival bereits zum festen und beliebten Termin geworden. Auch in diesem Jahr soll das Wochenende ganz im Zeichen der inneren Balance stehen und Yoga in seiner Vielfalt gemeinsam mit anderen Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung in den Mittelpunkt stellen. Um trotz der aktuellen Einschränkungen ein schönes Programm anbieten zu können, finden die Kurse in diesem Jahr vom 10. bis 12. Juli 2020 in etwas reduzierter Anzahl und Open Air im Bad Essener Solepark statt. Sollte das Wetter dies nicht zulassen, ist für eine Schlecht-Wetter-Alternative gesorgt. Teilnehmer müssen ihre Kontaktdaten bei der vorherigen Anmeldung in der Tourist-Information angeben, eine Maskenpflicht während der Kurse gibt es nicht. Entscheidend ist der Mindestabstand zwischen den Teilnehmern.

Viele regionale Coaches gestalten das besondere Gesundheitswochenende in Bad Essen gemeinsam. Jeder Teilnehmer sucht sich das aus, was ihm gefällt, was ihn neugierig macht, was er immer schon mal ausprobieren wollte. Dabei entscheiden die Teilnehmer, ob sie sich für einen oder mehrere Workshops anmelden. Yoga meets Floorwork, Yoga & Faszien, Klangentspannung, Mindful Moves, Wandern & Yoga, Pilates, Yoga Basics, Surya Namaskar, Yoga für den Rücken,… die Inhalte der Workshops sind so vielfältig wie die Yoga-Coaches selbst!

Das Programm vom Yoga- und Gesundheitsfestival Light 2020 finden Sie HIER!