Yoga für Schwangere

Montags | 19:45 – 21:00 Uhr

Wow, Du bekommst ein Baby – was für eine aufregende Zeit Du gerade erlebst! Yoga kann Dich in dieser besonderen Lebensphase perfekt begleiten und auf die Geburt vorbereiten. Sanfte Körperbewegungen, Atem- und Entspannungsübungen schenken Dir Ruhe, Ausgeglichenheit und Kraft und bieten Dir die Möglichkeit, Dich schon ganz früh mit Deinem Kind zu verbinden.

Die Stunden sind für Anfänger geeignet. Einstieg und Teilnahme sind jederzeit möglich, wenn ein Platz frei ist.