Yoga & Achtsamkeit

Lächelnder Mann steht im Park auf einem Bein in einer Yogastellung

4. Bad Essener Yoga- und Gesundheitsfestival

… für viele bereits ein fester Termin!
Das jährlich stattfindende Bad Essener YogaFestival hat sich mit seinem besonderen Konzept und seinem vielfältigen Angebot in nur wenigen Jahren fest etabliert. Das Wochenende steht ganz im Zeichen innerer Balance und dreht sich um Yoga in seiner ganzen Vielfalt in Kombination mit anderen Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung. Das Besondere: Jeder Teilnehmer stellt sich seinen ganz persönlichen Yoga-Tag zusammen und sucht sich aus, was ihm gefällt, ihn neugierig macht oder was er schon immer einmal ausprobieren wollte.

Die verschiedenen Kurse dauern von 1 Stunde bis 3,5 Stunden und bieten vom klassischen Hatha Yoga über Tibetisches Heil-Yoga, gemeinsamer Meditation, Qi Gong im Freien, Rücken-Yoga und AcroYoga auch besondere Waldspaziergänge mit Acht-samkeitsübungen, Klangschalenkonzerte, Faszienübungen und Akupressur.

Unser Herzstück in Sachen Yoga in Bad Essen – für Erfahrene, für Neue & Neugierige!


HINWEIS ZU COVID-19:

Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie kommt es zu Veranstaltungs-Absagen. Bitte informieren Sie sich bei den Veranstaltern oder direkt bei uns unter 05472-94920, ob die Veranstaltung stattfindet.

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