Yoga & Achtsamkeit
5. Bad Essener Yoga- und Gesundheitsfestival
09. bis 11. Juli 2021
… für viele bereits ein fester Termin!
Das jährlich stattfindende Bad Essener YogaFestival hat sich mit seinem besonderen Konzept und seinem vielfältigen Angebot in nur wenigen Jahren fest etabliert. Das Wochenende steht ganz im Zeichen innerer Balance und dreht sich um Yoga in seiner ganzen Vielfalt in Kombination mit anderen Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung. Das Besondere: Du stellst dir deinen ganz persönlichen Yoga-Tag zusammen und suchst Dir aus, was dir gefällt, Dich neugierig macht oder was Du schon immer einmal ausprobieren wolltest!
Die verschiedenen Kurse dauern von 1 Stunde bis 3,5 Stunden und bieten vom klassischen Hatha Yoga über Tibetisches Heil-Yoga, gemeinsamer Meditation, Qi Gong im Freien, Rücken-Yoga und Acro-Yoga auch besondere Waldspaziergänge mit Achtsamkeitsübungen, Klangschalen-konzerte, Faszienübungen und Akupressur.
Unser Herzstück in Sachen Yoga in Bad Essen – für Erfahrene, für Neue & Neugierige!
Konkrete Informationen und das diesjährige Programm gibt es ab Mai unter
www.badessen.info – und den dazugehörigen Flyer bei uns in der Tourist-Information.
Weitere aktuelle Yoga- und Achtsamkeitsangebote:
Liebe Gäste,
bitte beachten Sie: Aufgrund der Covid-19-Pandemie dürfen viele der Angebote nicht wie geplant angeboten werden. Bitte informieren Sie sich daher, ob Sie die angegebenen Workshops und Kurse tatsächlich buchen können. Einige Trainer bieten die Option an, online an ihren Workshops teilzunehmen – dies ist allerdings von Termin zu Termin unterschiedlich. Genaue Informationen erhalten Sie direkt bei den Anbietern. Eine Verantwortung für Aktualität und Vollständigkeit der Informationen auf den verlinkten Seiten können wir nicht übernehmen.

AUSZEIT
Ein Tag mit Yoga und Faszientraining.
Mit Christian Tebben

DIE ERDE BERÜHREN
mit Karen Scholz

PRANA VIDYA
Freitag, 10.12.2021
Mit Wiebke Müller

OFFENE ACHTSAMKEITS-TERMINE
Jeder Abend bildet eine Einheit
Mit Karen Scholz

Yoga pur – ganz – einfach – sein
Yogawochenende
Mit Wiebke Müller

AcroYoga FUNdamental
Mit Susanne Fabel
und Christian Tebben

HAPPY HIPS – HAPPY MIND
Die Hüfte als Dreh- und Angelpunkt
Mit Christian Tebben

NUR DIESE EINE ERDE
Tiefenökologie und Achtsamkeit
Tagesworkshop mit Karen Scholz

Ayurveda
Wohlbefinden und innere Balance
Mit Conny Holtmann

Bewusst leben – mehr geniessen
Achtsamkeit erleben
Mit Karin Eiselt

YOGA ZUM SONNENAUFGANG
Yoga zum Sonnenaufgang
Mit Wiebke Müller

YOGATAG – EINE REISE DURCH DIE CHAKREN
Ein ganzer Tag nur für Dich
Mit Sandra Ludwig

FREUNDSCHAFT SCHLIESSEN MIT SICH SELBST
Mit Karin Eiselt

ATEM – das unsichtbare Geschenk
Freitag, 15.10.2021
Mit Wiebke Müller

ENTSPANNEN – ABER WIE?
Entspannungstechniken
Mit Sandra Ludwig

Inside Flow
Einzelteilnahme möglich
Mit Christian Tebben

Namaste – Meditation
Freitag, 12.11.2021
Meditation mit Wiebke Müller

Handstand Workshop für Anfänger
Mit Susanne Fabel

Dem Leben mit Achtsamkeit begegnen und Stress reduzieren
Mit Karen Scholz