Ein von den Krankenkassen gefördertes Präventions-Angebot mit Gesundheitsprogramm

DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Ihrer Gesundheit zuliebe

In der Cittaslow Bad Essen

Aktivurlaub im historischen Sole-Kurort Bad Essen im schönen Osnabrücker Land. Bad Essen ist überschaubar – und voller Reize: Das ländliche Fachwerkstädtchen liegt mitten im Geopark Terra Vita, im Süden das sanfte Wiehengebirge zum Wandern, im Norden die Tiefebene mit Feldern und Wiesen.

Lernen Sie Menschen kennen, die traditionell und nachhaltig für ihre Region einstehen. Genießen Sie kulinarische, regionale Leckereien – Fairtrade – und erleben Sie Natur und die wohltuende Wirkung der Bad Essener Sole während der Aktiveinheiten.

Erleben Sie uns, haben Sie eine gute Zeit bei uns und kehren Sie gestärkt wieder in Ihren Alltag zurück.

LEISTUNGEN

6 Übernachtungen mit Frühstück, Gesundheitsprogramm und Zusatzleistungen.


GESUNDHEITSPROGRAMM

  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Aquagymnastik
  • Kräftigende Übungen
  • Gesundheitswandern
  • Funktionelle Übungen
  • Aquafitness
  • Yoga kennen lernen
  • Ernährungskurs mit anschließendem Kochen in der Kochbar im ”BlütenGenuss”
  • Entspannung mit progressiver Muskelentspannung
  • Atemgymnastik in der Sole-Arena
  • Faszientraining
  • Entspannung mit Yoga oder PMR
  • Rückenfit

ZUSATZLEISTUNGEN

Als Gast in Bad Essen profitieren Sie von vielen weiteren Vorteilen. Schauen Sie gerne mal hier!

Mehr Infos zur Aktiv-Woche finden Sie unter www.aktivwoche.info

Buchbar über

Aktivwoche & Well-Aktiv:
Telefon: +49 214 35769 – 0
Telefax: +49 214 35769 – 171
Mail: aktivwoche@gsm-gesund.de

Adresse:
Gesundheitsservice Management GSM GmbH

Dönhoffstr. 27
51373 Leverkusen